Canal Reposters · v2 · 13-oct-2026

Playbook: cómo integrar el CTA de RunnerPro en las tandas

Se aplica cada vez que se monta, se copia o se rehace una tanda: general, Premium, buyer persona, verticales, países y recomendaciones. Sale del SOP y los Looms de Symmetry, de la reunión con Symmetry del 9-oct, del Diario Marketing del 13-oct y del manual de CTAs de Cristóbal.

El CTA cumple la promesa del hook y deja claro el BENEFICIO: lo que conseguí gracias a RunnerPro, dicho con palabras normales.

«El CTA siempre siempre siempre tiene que resolver la promesa inicial» · Symmetry, 9-oct

«Que se note el beneficio: gracias a la app de RunnerPro sé a qué ritmo tengo que ir y lo cumplo» · Carmen, 13-oct

Prueba de los 15 carruseles
Si el CTA valdría para 15 carruseles distintos, es genérico. «Yo uso RunnerPro, me organiza todo» no aprueba.

Prueba del beneficio
Si al leerlo no sabes qué has ganado (aguantar, bajar el tiempo, no lesionarte, no dejarlo), no aprueba. «Me lo pone mi entrenador» describe la app; no dice qué ganas.

Por qué importa
Las vistas se multiplicaron y los formularios bajaron de 0,73 a 0,15 por cada 1.000 vistas en octubre. Symmetry está en ~1. El 86 % de las vistas estaba en tandas con el CTA mal.

La fórmula

[Resultado concreto que pedía el hook] + gracias a / con RunnerPro + [cómo, en palabras normales]

Hook	Mal (describe la app)	Bien (beneficio explícito)
A qué ritmo tienen que ir tus rodajes	«Mi ritmo me lo pone mi entrenador de RunnerPro»	«Desde que entreno con RunnerPro sé a qué ritmo ir cada día y lo cumplo. He bajado mi 10K de 58 a 52.»
Si te molesta la rodilla…	«Lo marco en RunnerPro y me bajan el día»	«La rodilla dejó de pararme: el día que avisa, lo apunto en RunnerPro y entreno más suave.»
No aguanto ni 5 minutos	«RunnerPro me organiza los entrenamientos»	«Con RunnerPro pasé de no aguantar 2 minutos a correr 30 seguidos, subiendo un poco cada semana.»

Cómo escribirlo:

En 1.ª persona y en el tono del carrusel.
Una cifra creíble si la historia la permite («de 58 a 52», «30 minutos seguidos»), variada entre cuentas.
Una sola funcionalidad, en lenguaje de corredor normal: «sé a qué ritmo ir», «me cuadra la semana», «me sube poco a poco». Nada de «especificidad», «zona 2» o «sobrecarga».

El CTA en 6 pasos

1Promesa del hook en una frase. «De 5 minutos a 10K en 6 meses», «no tengo tiempo», «la rodilla».

2Problema concreto de quien desliza. Empieza, prepara una media, está estancado, tiene molestias, no tiene tiempo, es híbrido, quiere bajar de peso.

3El beneficio que resuelve ese problema, y una sola funcionalidad real que lo da (tabla de abajo).

4Molde según el formato: último tip, condicional, notificación, calendario…

5Escribe con la fórmula + una pantalla de la app que enseñe ese beneficio.

6Fuera de la diapo: la descripción acaba con «la app se llama RunnerPro, búscala en la App Store». En la bio, «Búscala en la App Store: RunnerPro».

Varios hooks = varios CTAs. Si la tanda tiene hooks con promesas distintas (hilos, plantillas, historias), cada uno lleva su CTA, atado con hilos.
Errores reales:

T44: hook «5 km sin parar» con un cierre de «21K en 2h04».
T4: 124 historias con la misma notificación de «6 × 800 m».

Problema → beneficio → pantalla

Problema / promesa	Beneficio (frase base, adaptar)	Funcionalidad real	Pantalla
Empezar a correr	«Con RunnerPro pasé de no aguantar 2 minutos a correr 30 seguidos, subiendo un poco cada semana.»	Andar-correr que sube cada semana	Semana 1 andar-correr (capturar; mientras, home de rodaje suave)
Primera media / 10K con fecha	«Llegué a mi primera media preparada y sin miedo: RunnerPro me fue llevando semana a semana.»	Plan por objetivo y fecha	Plan con cuenta atrás «Semana 8 de 10»
Bajar marca / ritmo	«Con RunnerPro sé a qué ritmo ir cada día y lo cumplo: bajé de 50 en el 10K.»	Ritmo de cada sesión según tu nivel	Detalle del entreno con el ritmo
Molestias / rodilla	«La rodilla dejó de pararme: el día que avisa, lo apunto en RunnerPro y entreno más suave.»	Marcar la molestia → el entreno se ajusta	Aviso «Hoy notas la rodilla…»
Sin tiempo / turnos / hijos	«Con turnos y críos ya no fallo: le digo a RunnerPro qué días puedo y me cuadra la semana.»	Disponibilidad + mover entrenos	«Plan actualizado a tus turnos»
Volver tras un parón	«Volví tras 3 meses parado sin lesionarme: RunnerPro me rehízo la semana desde mi nivel.»	La semana se rehace desde el nivel de hoy	Chat «empezamos suave» (capturar)
Constancia («hoy no corro»)	Remate + «(plan: RunnerPro)»; en la descripción: «4 años sin dejarlo: cada punto es un entreno de mi plan de RunnerPro.»	Calendario de entrenos	Calendario real
Híbrido / gym + correr	«Gym y carrera sin llegar reventado: RunnerPro me encaja la fuerza y las series en la misma semana.»	Fuerza guiada dentro del plan	Fuerza serie a serie
Peso / barriga / «lo dejo»	«Por fin no lo he dejado: con RunnerPro corro a mi nivel y lo aguanto semana tras semana.»	Rodajes suaves sostenibles	Home con rodaje suave
Carrera concreta	«Con RunnerPro llegué a la Behobia preparado y subí las cuestas sin parar a andar.»	Añadir carrera → plan hasta ese día	Plan con la carrera / «Añadir carrera»
Drama / notificación (conciencia baja)	La notificación del entrenador responde a la historia: «Tu entrenador: hoy nada de series. 30 min suaves y mañana me cuentas 🧡»	El plan reacciona al cambio de vida	Pantalla de bloqueo

Nuestro mecanismo único: el plan se mueve con tu vida y hay una persona detrás. En 90 días: 8.696 cambios de disponibilidad, 3.704 ajustes por molestia y 10.983 semanas replanificadas. Se cuenta como beneficio («ya no fallo», «la rodilla dejó de pararme»), no como característica.

Moldes por formato

Formato	Dónde va	Cómo
Tips / reglas numerados	El último tip	Mismo número y estilo; es el tip que hace que los demás funcionen, con el beneficio
Condicional	Última	«Ninguno de estos sirve si…» + beneficio con RunnerPro (sustituye a los «Bonus tip»)
Ranking del peor al mejor	El 10/10	El método mejor puntuado, con el resultado conseguido con RunnerPro
WhatsApp / notificación	Notificación de RunnerPro	Continúa la historia; firmada «Tu entrenador»; marca «ahora»
Foto + copy largo	1.ª línea + último consejo + comentario fijado	1.ª línea: «(la última, la que más me cambió)»; el último consejo es el beneficio con RunnerPro
Calendario	Subfrase pequeña	No tocar el chiste; «(plan: RunnerPro)»; el beneficio, en la descripción
Lista de apps / productos	La última, «la que más me cambió»	Beneficio legible; nunca la 4.ª de 5 en letra diminuta
Rutas / carreras	Último sitio / penúltima diapo	«Aquí preparé mi primera media con RunnerPro»

Pantallas: que se vea el beneficio

La pantalla tiene que enseñar un resultado o un objetivo, no una home cualquiera:

«10K · objetivo 52:00 · semana 6 de 10».
El ritmo de hoy.
«Plan actualizado a tus turnos».
El aviso de la rodilla.
El calendario lleno.

Si el texto dice «ritmo», se ve un ritmo. Prohibidas:

«Semana 5/9 · Máximo rendimiento» fuera de carruseles avanzados.
Maquetas que la app no tiene («38:40 → 24:15»).
La ficha con «ABRIR» (tiene que decir «OBTENER»).

El icono de RunnerPro en la pantalla de inicio junto a Tinder, Hinge, etc. SÍ vale como recurso viral, siempre que el texto del CTA diga el beneficio.
Faltan 8 capturas con una cuenta demo: semana 1 andar-correr, plan de media o 10K «semana X/12», semana de rodajes suaves, editar la disponibilidad, molestia marcada, fuerza con vídeo, nutrición en día de tirada, estrategia de carrera.

Prohibido

«Bonus tip» / «tip extra»«alguna app»«14 días gratis»«descárgala ya»«App Store» o «link in bio» dentro de la diapo«coach»«sin tarjeta»«no me pagan por recomendarla»«siempre te contesta una persona»CTA a mitad del carruseltexto clave fuera del 12-70 % de la alturacurar lesiones / kilos / HRV / Mi Ciclo adapta el entrenohospital, enfermedad o muerte

Si una promesa no se puede cerrar con algo que la app hace hoy, se cambia el hook, no el CTA.

Checklist de 30 segundos

¿Cumple la promesa del hook, con su verbo y su cifra?
¿Se nota el beneficio (qué conseguí), no solo qué hace la app?
¿Pasa la prueba de los 15 carruseles?
¿Palabras normales, 1.ª persona, el mismo tono que el carrusel?
¿Va en la última diapo y pone «RunnerPro» escrito?
¿La pantalla enseña ese beneficio?
¿Mide como mucho 1-2 líneas más que la diapo más densa?
¿Descripción con «la app se llama RunnerPro, búscala en la App Store»?
¿Cada hook con promesa distinta tiene su CTA?
¿Nada de la lista de prohibidos?

Antes / después (casos reales)

T20 · Del peor al mejor método para bajar barriga

Antes«7. Mantener la CONSTANCIA (10/10) · Yo uso RunnerPro y no he vuelto a fallar un entreno (14 días gratis)» + «Máximo rendimiento»

Después«7. Correr suave y sin saltártelo (10/10) · Con RunnerPro por fin no lo dejo: me monta semanas que sí puedo cumplir» + home con rodaje suave

T90 · Si te molesta la rodilla, no estrenes estas 5 cosas

Antes«5. Plan rígido · Si la molestia cambia, el entreno también»

Después«5. Un plan que escuche a tu rodilla · Con RunnerPro la rodilla dejó de pararme: el día que avisa, lo apunto y ese entreno es más suave»

BP «Perdí 3 años» · Estancado chico

Antes«Bonus tip / No corras a ciegas · Yo uso RunnerPro porque un entrenador de verdad me ajusta el plan cada semana»

Después«6. El plan · Perdí 3 años sumando km sin mejorar. Con RunnerPro sé a qué ritmo ir cada día y bajé de 50 en el 10K»

T63 · Lo que piensas en cada cuesta de la Behobia

Antes«Las cuestas se entrenan. Yo uso RunnerPro App: me mete las cuestas en el plan y tengo un chat con mi entrenador.»

Después«Las cuestas de la Behobia se entrenan: con RunnerPro las preparé y las subí sin parar a andar.»

T4 · Historia de WhatsApp (camarero)

Antes«Tu entrenador ya te ha dejado la sesión de mañana: 6 x 800 m a 4:35…» (la misma en las 124 historias)

Después«Tu entrenador: rodajes a las 8:00, antes de abrir el bar 🧡» (una por historia)

Tandas nuevas (Ideas, Radar de virales, competencia)

Filtro de entrada: escribe el CTA antes de montar. Si el beneficio no se puede enseñar con una pantalla real, la idea no se monta (o se cambia el hook).
Viral de running sin app + nuestro CTA (lo que pidió Symmetry): se copia el carrusel y su último consejo se convierte en el beneficio con RunnerPro. Sin diapos de venta extra.
Conciencia baja (notificaciones, chisme): dan notoriedad y convierten poco. El CTA continúa la historia y no se alarga.
Mínimo 12-15 hooks. Hooks con promesas distintas → un CTA por hilo.
Medición: formularios por post (FPP) a los 30 posts; trials TikTok por cada 100k vistas en España. Test abierto: CTA largo frente a corto.

Fuentes: 6-Asesores/Symmetry CTAs/ (Looms transcritos), CTAS_SENAL_2026-10-13/fuentes/ (manual de Cristóbal, reuniones Granola, competencia). Cambios tanda por tanda: CTAS_SENAL_2026-10-13/CAMBIOS_CTA_TANDA_POR_TANDA.html.